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¿Dónde puedo encontrar información sobre prediabetes?


Pregunta:

Acabamos de oír soy glucosa intolerante (o pre-diabetic) y la diabetes se ejecuta en mi familia. Sin embargo, siempre trato de encontrar información sobre prediabetes, sólo obtener información de diabetes tipo 2. ¿Hay cualquier útil sitios Web con buena información?

Respuesta:

Usted formular una pregunta muy importante. Prediabetes y la diabetes se han convertido en problemas importantes en los Estados Unidos y el mundo occidental.

Enfermedades diabéticas son una epidemia prevenible que se han convertido en un importante costo para la sociedad en términos de salud y pérdida de productividad. Se estima que 79 millones de norteamericanos padecen prediabetes, y la mayoría no sabe que la tiene. Además, se cree que 26 millones de norteamericanos padecen diabetes y una cuarta parte no saben que lo tienen.

La diabetes tipo 2 es una condición en la que el paciente tiene altas azúcares en la sangre, resistencia a la acción de la insulina, y algunos tienen deficiencia de la secreción de insulina. A veces se denomina la diabetes adulta, pero este nombre ha perdido favor como más y más niños se diagnostican con ella.

Factores de riesgo para la diabetes tipo 2 incluyen la obesidad, el sedentarismo y un pariente cercano con la enfermedad. Ciertos grupos raciales y étnicos parecen estar en mayor riesgo, especialmente los afroamericanos, los nativos americanos y los hispanos. Tipo 1 o diabetes juvenil es una enfermedad diferente.

Prediabetes es una frase utilizada para personas que tienen un problema de glucosa que no es lo suficientemente grave como para cumplir con la definición de la diabetes tipo 2. Las personas con prediabetes generalmente progresan a diabetes con el tiempo. De hecho, algunos estudios muestran que 25% el progreso a la diabetes dentro de tres años de un diagnóstico de prediabetes.

La American Diabetes Association ha definido factores que indican un aumento del riesgo para el desarrollo de la diabetes. Personas con uno de estos factores es considerado comúnmente tiene prediabetes. Incluyen:

• Un glucosa en la sangre de 100 a 125 mg/dL después de una rápida de ocho a 10 - hora. Esto se conoce como la glucosa en ayunas.

• Un glucosa en la sangre post-prandial de 140 a 199 mg/dl. El paciente recibe 75 mg de glucosa por boca, y el nivel de glucosa en sangre se mide dos horas más tarde. Esto se define como una tolerancia de glucosa.

• Una hemoglobina A1C de 5,7 a 6,4%. Hemoglobina A1C es una prueba de sangre común que mide lo que han sido el azúcar en la sangre del paciente en los últimos tres meses.

El paciente con prediabetes a menudo también tiene hipertensión arterial, colesterol y triglicéridos elevados. Esta combinación se conoce como "síndrome metabólico".

La combinación de diabetes, hipertensión y problemas de lípidos aumenta el riesgo de enfermedad cardíaca, enfermedad vascular, trazo, daño neurológico, enfermedad renal y ceguera.

Prediabetes y la diabetes tipo 2 tienen un importante componente genético, pero su desarrollo puede ser influenciado, tanto positiva como negativa, por factores ambientales y comportamientos. Para la mayoría, hay beneficios claros para la reducción de peso y modificación de dieta.

Para aquellos que no tienen estas enfermedades, reducción de peso y modificación de dieta puede ser preventiva. Para aquellos que ya tienen estas enfermedades, dieta y ejercicio pueden reducir su gravedad.

Casi una docena de estudios muestran que moderar la actividad física regular, incluso sin pérdida de peso, puede ayudar a disminuir el riesgo de progresión de la diabetes. Esta actividad puede ser buen pie.

Estudios realizados demuestran que adelgazar, aunque difícil de lograr, es muy útil. La mayoría que tiene éxito participan en programas de apoyo. Una persona con prediabetes debe estar bajo el cuidado de un médico. El médico alentará la modificación de la dieta, el ejercicio regular y pérdida de peso, además de tratar la hipertensión arterial y problemas de lípidos, si es necesario. El médico también puede recetar un medicamento, metformina, que en algunos estudios se desacelera la progresión de la diabetes.

El aumento de la incidencia de esta enfermedad está directamente relacionada con la epidemia mundial de obesidad. Los centros para la prevención y Control de enfermedades ha publicado estudios que muestran que casi el 50% de los estadounidenses tienen sobrepeso y un 25% son obeso. Esto en comparación con menos de 40% de sobrepeso o la obesidad en la década de 1970.

Las tasas de obesidad y la diabetes están aumentando en Europa y Asia, pero no en la medida en están en los Estados Unidos Ver a un médico si se sospecha que tiene prediabetes o diabetes.

Los síntomas más comunes son la fatiga, sed excesiva, micción excesiva, visión borrosa y heridas que no sanan rápidamente. Muchos son asintomáticos a principios de la enfermedad.

One Response to “¿Dónde puedo encontrar información sobre prediabetes?”

  • Julieta Zarate says:

    Por favor necesito mas información sobre la alimentación para niños pre diabeticos que practican fútbol americano, me pueden ayudar para poder elaborarle sus menús

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