Home » Diabetes Mellitus » Controlar la diabetes con el estilo de vida y medicamentos

Controlar la diabetes con el estilo de vida y medicamentos


Muchas de las posibles complicaciones de las enfermedades crónicas se pueden prevenir con una combinación de conocimientos, cambios de estilo de vida y medicamentos. Este enfoque es especialmente prometedor para las personas con diabetes.

Aproximadamente 26 millones de adultos y niños en los Estados Unidos tienen el tipo 1 o diabetes tipo 2. Un adicional de 79 millones tienen pre-diabetes, es decir, sus niveles de glucosa en la sangre son más altos que lo normal, pero aún no lo suficientemente alta como para un diagnóstico de la diabetes.

complicaciones de la diabetes se dividen en dos categorías: microvasculares y macrovasculares. complicaciones microvasculares dependerá principalmente de qué tan bien azúcar en la sangre se controla. Involucran a los pequeños vasos sanguíneos que transportan la sangre por todo el cuerpo y con mayor frecuencia afectan a los ojos, los riñones y los nervios periféricos.

Una de las complicaciones microvasculares más común es la retinopatía diabética, que es la causa más frecuente de casos nuevos de ceguera entre los adultos. La retinopatía diabética afecta a la mayoría con el tiempo los pacientes tipo 1 y más de la mitad de los pacientes tipo 2. Esta progresión de la enfermedad afecta los vasos sanguíneos de los ojos. Si se deja sin tratamiento, con el tiempo puede dañar la retina, resultando en pérdida de la visión parcial o completa. En muchos casos, la retinopatía no produce síntomas hasta que el daño ya está hecho.

Las personas con diabetes también tienen mayor riesgo de daño renal. Los niveles elevados de azúcar en la sangre puede dañar los pequeños vasos sanguíneos de los riñones, debilitamiento de ellos hasta que ya no puede filtrar la sangre adecuadamente. Si los problemas de riñón no se diagnostica a tiempo, puede provocar insuficiencia renal. En ese momento, las únicas opciones serían un trasplante de riñón o diálisis, que filtra la sangre mediante una máquina.

Además, la diabetes puede causar neuropatía, o daño a los nervios, lo cual puede resultar en una incapacidad de sentir dolor en los pies y las piernas. Las personas con neuropatía diabética no puede conocer sus pies están heridos hasta conjuntos de infección in neuropatía también puede cambiar la forma de los pies o dedos de los pies.

Las complicaciones macrovasculares la diabetes afecta los vasos sanguíneos grandes y abarcan los problemas clásicos cardiovasculares: infarto de miocardio, enfermedad cardiovascular y accidente cerebrovascular. También pueden incluir la amputación del pie o una pierna debido a las obstrucciones que reducen el flujo sanguíneo a las extremidades inferiores. Además del control de azúcar en la sangre, las complicaciones macrovasculares son afectadas por la presión arterial, el colesterol, la dieta y otros factores de riesgo asociados con enfermedades del corazón. En las personas con diabetes, los riesgos se amplifican.

Prevención de complicaciones de la diabetes se inicia con el control de los factores de riesgo. Tratar de alcanzar y mantener un peso saludable y obtener buena forma física a través de dieta y ejercicio. corazones fuertes, saludables y cuerpos son la mejor defensa contra las complicaciones.

Un buen control de azúcar en la sangre también es fundamental, tomar las medidas que sean necesarias para mantener los niveles de azúcar en la sangre inferior a 100 al despertar y menos de 140 dos horas después de las comidas. niveles de presión arterial y el colesterol de pista con regularidad y mantener un número saludable. Fumadores, por supuesto, debe estar completamente fuera de los límites.

Las personas con diabetes son más propensos a tomar medicamentos para ayudar a controlar sus factores de riesgo. Sin embargo, la medicación no es una "bala de plata." Es más eficaz con una gestión cuidadosa de peso, estado físico y azúcar en la sangre.

Enviar Comentario