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Nueve de diez estudiantes de secundaria de Estados Unidos no reciben suficiente ejercicio


Alrededor del 90 por ciento de todos los estudiantes de secundaria de U.S. no están recibiendo suficiente ejercicio, dice un nuevo estudio, que indica que la falta de actividad es exacerbar el aumento en la diabetes y la obesidad infantil.

Aproximadamente la mitad de los estudiantes hicieron ejercicios de fortalecimiento muscular para el recomendado tres o más días a la semana, de acuerdo con el estudio de la morbilidad y mortalidad de informe semanal. Sólo el 15% de los estudiantes que participan en la actividad aeróbica durante al menos una hora, siete días a la semana, como se recomienda. Las niñas estudiantes de más edad y estudiantes obesos eran más susceptibles de cumplimiento de las directrices de la U.S..

Alrededor del 17 por ciento de los niños y adolescentes en los Estados Unidos son obeso, triple de la tasa de la generación anterior, según los centros para Control de enfermedades y prevención, que publicó el informe de hoy basada en Atlanta. La obesidad infantil, que puede causar apnea del sueño, la diabetes tipo 2, asma y enfermedades del corazón, es el destino de programas como la primera dama Michelle Obama "Vamos A mover" destinado a los niños cada vez más activos y más se necesitan, escribieron los autores del estudio.

Los resultados del estudio "justifican la necesidad de mejorar y aumentar los esfuerzos para promover la actividad física entre los jóvenes", escribieron los autores. Los escritores sugirieron más asociaciones en torno a las escuelas, las comunidades y el sector privado puede requeridos.

Problema creciente

Unos 151.000 personas menores de 20 años son diabéticas, y diabetes de tipo 2 es un problema "considerable y creciente" entre niños de U.S., dijo el CDC. La Agencia, junto con los institutos nacionales de salud, está financiando un estudio de cinco años Examen de diabetes entre la juventud estadounidense.

Los estudiantes no participan en actividad física porque no confía en sus posibilidades, no saben cuáles son los beneficios, no tienen el apoyo de los padres y compañeros y servicios comunitarios y escolares son insuficientes, escribieron los autores.

El CDC tiene el objetivo de conseguir por lo menos 20 por ciento de los estudiantes a participar en actividad aeróbica durante una hora o más cada día para el año 2020.

Sólo el 8,4 por ciento de las estudiantes cumplen las directrices aeróbicas, en comparación con el 22 por ciento de pares masculinos. Mientras que el 19 por ciento de los estudiantes de noveno grado cumplir requisitos, sólo el 13 por ciento de estudiantes de grado XII hizo.

Limitar la ingesta de bebidas endulzado por el azúcar es uno de sugerencias de los CDC para reducir la obesidad infantil. En un informe separado de CDC hoy, autores del estudio encontraron que las bebidas más comúnmente consumido entre estudiantes de secundaria fueron agua, jugo de fruta de leche y 100 por ciento.

Casi una cuarta parte de los estudiantes reportaron haber tenido Sosa en los últimos siete días, 16 por ciento consume una bebida deportiva y 17 por ciento tenía otras bebidas endulzadas, tales como la limonada.

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