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Pescado y mariscos, menor riesgo de diabetes de tipo 2 en las mujeres


Comer pescado y mariscos, puede ayudar a reducir el riesgo de diabetes mellitus tipo 2, segun un nuevo estudio observacional realizado por investigadores de Vanderbilt University Medical Center en Nashville, TN y el Instituto de cáncer de Shanghai Shanghai, China.

El estudio publicado en la edición de agosto de 2011 de la American Journal of Clinical Nutrition encontró comiendo pescados, mariscos y cadena larga omega-3 los ácidos grasos parece reducir significativamente el riesgo de diabetes mellitus tipo 2 en las mujeres. La reducción podría ser hasta un 20 por ciento.

En los hombres, sólo comer mariscos se asoció con reducir significativamente el riesgo de diabetes mellitus tipo 2. La reducción podría ser hasta un 34 por ciento.

R. Villegas y colegas, autores del estudio, se encuentran sin efectos perjudiciales de comer pescado y mariscos o ácidos grasos omega-3 en esta población de estudio que consistía en 51.963 hombres y 64.193 mujeres en China de Shanghai. Los participantes eran libres de diabetes mellitus tipo 2, enfermedades cardiovasculares y cáncer al comienzo del estudio.

Diabetes mellitus tipo 2 es una condición en la que personas podrían no efectivamente utilizar la insulina para controlar el azúcar en la sangre o glucosa en la sangre. La enfermedad para que la medicina occidental no proporciona una cura puede conducir a complicaciones graves si no es controlado adecuadamente.

Un estimado americanos 20 millones viven con diabetes mellitus.

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